Minden nap használunk olyan termékeket, amelyek végül hulladékként végzik, nem mindegy azonben, hogy ezek újrahasznosíthatóak e vagy sem. Az alábbi alternatívák közül pár már igen elterjedt és könnyen beszerezhetőek, némelyek azonban még csak külföldön népszerűek. Sokan választjuk például a kézműves termékeket a tömegcikkek helyett, vagy készítünk saját eszközöket, ill. újra használjuk a már meglévőket.
A zéró hulladék termeles fő célja, hogy csökkentsük a hulladéklerakókba jutó szemét mennyíségét azáltal, hogy megfontoltan választjuk meg eszközeintek, tisztító és tisztálkodó vagy egyéb szereinket.
Higiénia
Hulladék: Eldobható borotvák
Ok: nem újrahasznosítható, pazarló
Alternatíva : fém borotva, vagy saját készítésű cukorgyanta
Hulladék: Műanyag fogkefék
Miért : nem újrahasznosítható, pazarló
Alternatíva : Bambusz komposztálható és fenntartható fogkefék
Hulladék: Eldobható sminklemosó kendők
Ok: Ezek pazarló, szükségtelen, és gyakran vegyi anyagokkalkezeltek
Alternatíva: újrahasználható pamut korongok, kendők
Hulladék: Vatta
Ok: Előállításuk vegyszer és vízigényes, ill. nem újrahasznosítható
Alternatíva: újrahasználható pamut korongok, kendőkkendők
Hulladék: Tusfürdő műanyag csomagolásban
Ok: Műanyag hulladékot eredményez, kevésbé újrehesznosítható, vegyszereket tartalmaz
Alternatíva: kézműves szappanok
Hulladék: Fehérített WC-papír
Ok: a veszélyes vegyi anyagok, nem újrahasznosított, pazarló
Alternatíva: újrahasznosított natúr, fehérítetlen toalettpapír
Mindennapi eszközök
Hulladék: Műanyag szatyor
Ok: Menj egyenesen a hulladéklerakóba, nagyon ritkán újrahasznosított, pazarló
Alternatíva: textil szatyrok, amit akar régi topjainkbol is elkeszíthetünk
Hulladék: PET palackok
Ok: Ritkán újrahasznosított (kevesebb, mint 20%-at csak), teljesen elkerülhető használatuk
Alternatíva: Többször tőlthető kulacs, vagy üveg pohár/bögre
Hulladék: Műanyag szívószál
Ok: a hulladéklerakón végzik, ez azonban teljesen elkerülhető
Alternatíva: fém szívószál
Hulladék: Csomagolópapírok és szallagok
Ok: megy egyenesen a szemétlerakóba, és csak ritkán újrahasznosítható
Alternatíva: újszágpapír vagy fenntartható csomagoló papír, zsineg
Konyhai kellékek
Hulladék: Egyénileg adagolt kávé és tea, valamint egyszer használható kávészűrőt
Ok: termelnek egy csomó felesleges hulladékot, műanyagot, és nem egyszerű ezeket sem újrahasznosítani
Alternatíva: filter nélküli teák és kávéfőzők, fém/üveg szűrők
Hulladék: Műanyag vágódeszka
Ok: Nem lehet újrahasznosítani őket, baktérium tanyák
Alternatíva: Fa vágódeszkák
Hulladék: Műanyag edények
Ok: Nem igazán újrahasznosíthatóak
Alternatíva: befőttes üvegek
Hulladék: Műanyag evőeszközök
Ok: Kiolvadódhatnak méreganyagok az ételbe
Alternatíva: Bamboo eszközök, ezek természetesen antibakteriálisak
Hulladék: Műanyag jégkockatálcák
Ok: Valószínűleg nem újrahasznosítható, és toxikusak
Alternatíva: kapható fém változat is
Hulladék: Hagyományos mosogatószerrel
Ok: Magas a tartósítószerek tartalmuk
Alternatíva: natur szappanok, tisztítószerek, szódabikarbóna, hamu
Hulladék: Szivacs
Ok: Nem újrahasznosítható, vagy komposztálható
Alternatíva: pl. komposztálható és újrahasznosítható étel kefe
Hulladék: Műanyag edény szárítók
Ok: Őket sem lehet újrahasznosítani
Alternatíva: fa csöpögtetök, textil kendők
Hulladék: Hagyományos serpenyők
Ok: Egy sereg egészségügyi problémát okoz a teflon bevonat
Alternatíva: öntöttvas serpenyők
Tisztítő szerek/eszközök
Hulladék: Papírtörlők
Ok: nem újrahasznosítható, pazarló
Alternatíva: textik kendők
Hulladék: Szárító lapok
Ok: Szintetikus, nem újrahasznosítható, szükségtelen
Alternatív: nemez szárító labdák
Hulladék: Egy sereg tisztítószer
Ok: tartalmaznak vegyi anyagokat is és feleslegesek
Alternatíva: fehér ecet és mosó szóda, mosó dió/gesztenye
Forrás, képek
2014. november 29., szombat
2014. november 12., szerda
Immunerősítő bíbor kasvirág
A kasvirág vagy más néven kúpvirág ismert Echinacea
nemzetség az Egyesült Államok középső és keleti területein honos. A nemzetségbe
9 fajta tartozik, melyek közül a legelterjedtebb a bíbor kasvirág (Echinacea
purpurea). A fajták közül gyakran használják a halvány kasvirág (Echinacea
pallida) és a keskenylevelű kasvirág (Echinacea angustifolia) virágos hajtásait
és gyökereit is.
Kép: Pixabay |
Echinacea hasznosítása több száz éves múltra tekint vissza, az
amerikai indiánok ugyanis harci sebek kezelésére, betegségek, fertőzések kezelésére
alkalmazták. A terebélyes növény virágát és gyökerét egyaránt külső és belső
panaszok kezelésére is bevetették.
Gyógyhatásai
Teájának rendszeres fogyasztása enyhíti a
náthát, felső légúti megbetegedéseket, mivel erősíti az immunrendszert. Serkenti
a T-limfociták immunsejtek megújulását.
A gyógynövény csökkenti nyirokmirigy
duzzanatot, megnyugtatja a torokfájást.
Továbbá teája gyógyír az ízületi és izom
panaszokra is.
Húgyúti és gombás fertőzések valamint a
herpesz gyógyítására is alkalmas.
A növény bőr problémák (pl.: gyulladás,
irritáció, ekcéma) enyhítésére is jó.
Lehetséges mellékhatások:
- szédülés
- asztmás roham
- allergiás tünetek
Készítmények és adagolás
Az Echinacea teája nem túl ízletes, ezért
keverhetjük olyan növényekkel, mint, például aranyvessző, kakukkfű, ginseng,
hársfa vagy kamilla.
Kép: mytrial.typepad.com |
A bíbor kasvirág hajtásából készült tea elkészítéséhez
1,5 dl forró vízbe tegyünk 2 kávéskanál szárított virágot, majd lefedve hagyjuk
hűlni (5-10 perc). Kicsit kesernyés íze miatt mézzel is ízesíthetjük.
A teán kívül tinktúrát is szoktak
összeállítani. Például 1 dl gabona pálinkába, vagy vodkába beáztatunk 1
evőkanál megmosott és feldarabolt gyökeret, lezárt üvegben 10 napig állni
hagyjuk, majd leszűrjük. Végül (patikában beszerezhető) cseppentős üvegekben
tároljuk.
A tinktúra külsőleg belsőleg egyaránt
alkalmazható és évekig eláll. Nátha esetén, vagy annak megelőzésére 3 napig
3x30 Echinacea cseppet vegyünk be, majd újabb 3 napon át 3x20 cseppet.
Bíbor kasvirág sziruphoz 1 marék megtisztított és
feldarabolt gyökeret, 1 liter, forrásban levő vízbe teszünk, majd 5 percig
forraljuk. A fedővel lezárt edényben 20 percig állni hagyjuk. Majd leszűrjük és
fél kiló akácmézzel, fakanállal alaposan megkeverjük.
Üvegekbe töltjük, hűtőben
vagy hideg kamrában tároljuk. Fogyasztáskor 1 dl vízhez 1 evőkanál szirup,
naponta 3x ajánlott.
Gyermekeknek 2 éves kortól adható!
Kép: mnn.com |
Kenőcséhez 300 g zsírt, vajat vagy vazelint (gyógyszertárban
kapható) megolvasztunk, hozzáadunk kétmaréknyi megtisztított és apróra vágott
echinacea gyökeret. Két-három órán át lefedve állni hagyjuk, majd a masszát
kendőn vagy apró szitán esetleg gézlapon átnyomkodjuk, és azonnal edényekbe
töltjük. Hűtőszekrényben vagy hűvös kamrában tároljuk, sokáig eláll.
A bíbor kasvirág
kenőcs a bőrbetegségekre alkalmazható. Tályogot, ekcémát, égési sebeket,
szájfekélyt vagy felfekvést is lehet vele gyógyítani.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)